Stárnutí kůže ...

Stárnutí kůže se projevuje změnou její tloušťky, snížení schopnosti regenerace a elasticity. Kůže postupně ztrácí schopnost vázat vodu, buňky nejsou schopny tvořit dostatek pigmentu, který chrání kůži před nepříznivými účinky UV záření.

Vrásky a věk

Buňky lidského těla se neustále dělí a obnovují. S přibývajícím věkem se však mění rychlost a kvalita této obnovy. Tak dochází ke stárnutí všech orgánů. Nejvíce jde ale tento proces vidět na povrchu těla - na kůži. Podle lékařů je právě pokožka degenerativním vlivům vystavena nejvíce.

Změna v procesu mládnutí

Stárnutí kůže se projevuje změnou její tloušťky, snížení schopnosti regenerace a elasticity. Kůže postupně ztrácí schopnost vázat vodu, buňky nejsou schopny tvořit dostatek pigmentu, který chrání kůži před nepříznivými účinky UV záření. Vlivem nerovnoměrné produkce pigmentu se v určitých místech tvoří hnědé skvrny. Mění se také struktura a množství kolagenu, látky zodpovědné za elasticitu pokožky. Klesá produkce mazu, cévy vlivem ztráty pružnosti prosvítají. V kůži se navíc ukládá tzv. lipofuscin, který dává kůži typicky stařecký vzhled.

Postupné degenerativní změny

Nejobávanějším projevem stárnutí kůže jsou vrásky. Podstatou jejich vzniku je snížení elasticity kolagenu – jednoho ze základních stavebních kamenů kůže a další degenerativní změny (např. zmenšení obsahu vody a s tím související snížení elasticity kůže), tvrdí lékaři.

Snížená elasticita

Změny v tvorbě podkožního tuku a snížená elasticita kůže jakožto projevy stárnutí mohou vést ke vzniku celulitidy, neboť tuk je při snížené elasticitě více viditelný.

Radikály urychlující proces stárnutí

• volné radikály
• UV záření
• nekvalitní pleťová kosmetika
• nedostatek ochranných látek (vitamin C, E, betakaroten)
• nedostatečný pitný režim
• stres
• kouření a alkohol
• nedostatek pohybu
• městský smog

Opalování se vám může časem vymstít

Velkým trendem je už několik let opálená pokožka, ale právě mnozí takto trendoví jedinci mají v pozdějším věku výrazné kožní změny předčasnými projevy stárnutí počínaje a nejrůznějšími zhoubnými nádory konče. Přitom existují i jiné varianty, jak vlastnit snědou kůži a přitom se nevystavovat škodlivému UV záření. Například samoopalovací krémy.

Prevence před stárnutím

• Braňte se proti slunečnímu záření opalovacími krémy s ochrannými filtry a oděvem (dříve stárne kůže na nekrytých místech).
• Jezte stravu bohatou na vitamin A, E a antioxidanty, které chrání organismus před volnými radikály (tedy vitamin C a betakaroten).
• Pijte minimálně 2 l denně.
• Používejte jen kvalitní, neagresivní krémy obsahující vitamin E a panthenol.
• Vyhýbejte se stresu, kouření a alkoholu.

Forever young

Aby zůstala kůže dlouho mladá, je třeba zamezit ztrátě její pružnosti.

Tu můžeme zachovat tím, že ji budeme dodávat dostatek vlhkosti a dodávat ji výživné látky.